Kundalini joga

Kundalini joga man nėra tik pratimai. Tai technologija, kuri keičia žmogų iš vidaus. Yra momentas gyvenime, kai supranti – tau reikia ne treniruotės. Tau reikia pokyčio.

Kundalini joga yra gili transformacinė praktika. Ji veikia nervų sistemą, hormoninę sistemą, emocinius blokus ir pasąmoninius modelius. Tai viena greičiausiai veikiančių jogos formų. Dažnai į praktiką ateina žmonės pavargę, perdegę, pasimetę. Ir pirmiausia mes mokomės… sustoti.

Žmonės ateina pas mane, kai

• jaučiasi perdegę
• sunkiai miega
• gyvena nuolatiniame nerime
• nori aiškumo
• jaučia, kad „gyvena ne savo gyvenimą“

Kundalini joga padeda

• nuraminti protą, kuris nuolat analizuoja ir bijo
• atpalaiduoti kūne užstrigusias emocijas
• sustiprinti nervų sistemą
• pajusti savo aurą ir energiją
• susigrąžinti vidinę jėgą

Aš vedu šią praktiką labai atsakingai. Nes pati patyriau, ką reiškia, kai energija sukyla per greitai. Todėl mano užsiėmimuose svarbiausia – saugumas, stabilumas ir pagarba žmogaus tempui.

Kodėl rinktis mane? Nes aš mokau iš patirties, o ne tik iš knygų. Aš pati perėjau per baimę, pasipriešinimą, proto „lūžimus“. Tai nėra tiesiog joga. Tai kelias į vidinę laisvę.